Forfatter
Tittel Ubehag [Elektronisk ressurs]: hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Nedlastbar e-bok, EPUB med DRM
Sidetall er hentet fra trykt utg.
Skyld, skam, avvisning og utilstrekkelighet er alle svært ubehagelige følelser. I denne boka beskriver psykologene Bente-Marie og Heidi Ihlen hvordan du kan håndtere slike følelser ved hjelp av god kommunikasjon. Ved å kjenne dine reaksjonsmønstre kan du ta kontroll over situasjoner der du bør bruke hodet og overstyre følelsene. Slik lærer du å kommunisere riktig, og kan dermed forbedre dine relasjoner til familie, venner, kolleger og sjefen.
1. trykte utg. 2014
Har innholdsfortegnelse
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*000 n
*00163273
*008140515 a 00nob 2
*015 $a0393240$bBIBBI
*015 $a10098804$bBibliofilID
*015 $a1481$beBokBibID
*019 $bga,la,nb,o
*020 $a978-82-02-44487-7$cNkr 249.00
*08231$a158.1$zh$25
*090 $c158.1$dI
*100 0$aIhlen, Bente-Marie$d1952-$jn.
*24510$aUbehag$bhvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner$cBente-Marie Ihlen og Heidi Ihlen$hElektronisk ressurs
*260 $aOslo$bCappelen Damm$c2014
*300 $a1 elektronisk tekst (252 s.)
*500 $aNedlastbar e-bok, EPUB med DRM
*500 $aSidetall er hentet fra trykt utg.
*503 $a1. trykte utg. 2014
*505 $aHar innholdsfortegnelse
*506 $frestricted
*520 $aSkyld, skam, avvisning og utilstrekkelighet er alle svært ubehagelige følelser. I denne boka beskriver psykologene Bente-Marie og Heidi Ihlen hvordan du kan håndtere slike følelser ved hjelp av god kommunikasjon. Ved å kjenne dine reaksjonsmønstre kan du ta kontroll over situasjoner der du bør bruke hodet og overstyre følelsene. Slik lærer du å kommunisere riktig, og kan dermed forbedre dine relasjoner til familie, venner, kolleger og sjefen.
*538 $aFilstørrelse: 996 KB
*650 1$aKommunikasjon$0anvendt psykologi $1158.2$9nob$2BS
*650 1$aKommunikasjon$0bruksretta psykologi $1158.2$9nno$2BS
*700 0$aIhlen, Heidi$d1954-$jn.$emedforf.
*856 $uhttp://www.ebokbib.no/utdrag/9788202444877-utdrag.pdf$zLes utdrag
*856 $uhttps://authebokbib.bib.no/cgi-bin/webokbestill?bibnr=2186600&ebokbibid=1481$zLån e-boka
*856 $zLes utdrag$f9788202444877.epub
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening