Hadsel folkebibliotek

*00001002pam  22001931  4500
*00177710
*008    180424                  a          00nob 2
*015  $a0524893$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-02-55918-2$bib.$cNkr 379.00
*08201$a616.8527$zh$223/nor
*090  $c616.85$dH
*096  $a616.8527 Hal
*100 0$aHall, Kristian$d1977-$jn.
*24510$aGlad igjen!$bhvordan bli kvitt depresjon steg for steg$cKristian Hall
*260  $aOslo$bCappelen Damm$c2018
*300  $a204 s.
*505  $aHar ordliste
*520  $aKristian Hall har selv opplevd dyp depresjon. Han klarte å bli kvitt depresjonen ved hjelp av teknikker fra kognitiv og positiv psykologi. Ved å følge programmet han beskriver her, kan man komme seg opp fra depresjon og langvarig nedstemthet. Boken egner seg også for pårørende og alle som arbeider med å behandle depresjon. Forord av Knut-Petter Sætre Langlo, psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi og nevropsykologi. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 1$aDepresjoner$1616.8527$2BS$9nob
*996  $aHadsel
^